Blog Sobri & Thé

J'ai débuté ce blog en 2019, suite à ma formation de pair aidant et à la parution de mon livre La lumière au bout du Blackout. C'est dans cet espace de partage et d'inspiration que l'idée de l'Espace Sobri & Thé a commencé à infuser dans mon esprit, prenant forme au fil de mes réflexions et de mes expériences.

Depuis, j'ai eu le plaisir d'y partager des outils pratiques, des trucs pertinents et des réflexions enrichissantes en lien avec la consommation d'alcool et la santé mentale. Je t'invite à parcourir mes publications, qui, je l'espère, sauront t'inspirer et t'accompagner dans ton propre cheminement.

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Bonne lecture!